札幌 Eatful・Life

札幌自炊生活ブログです。

タグ:辛味噌炒め

今夜は買い置き食材で済ます日。普通に豚とキャベツを炒めるだけ(笑)
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それじゃ微熱に効かんだろうと、たっぷり買い置きのあるニンニクで、先にフライドガーリックを揚げておいた。真っ黒にしなかったのに妙に苦い><
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キャベツはチンして先に炒めておいて、豚肉は玉ねぎ(札幌黄)と豆板醤で炒めて。玉ねぎは先に炒めたものと、後でシャキシャキ食感のものとで時間差で炒めてます。
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キャベツと一緒に炒めるとフライパンから溢れてしまうのでこれで正解。
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豆板醤と宮城県柴田の味噌はショッパ過ぎない飯が進む味。シャキシャキ玉ねぎは辛くなく甘くて美味しい。キャベツも甘い。美味過ぎてご飯お代わり不可避。しかもお代わり時に生卵も持ってきて、スキヤキ風に肉を潜らせると更にメシが進む(笑)でも明日の朝の分もたっぷり残して満腹。。
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サッと作った大根サラダも美味し。食後は柿でごちそうさま。食後熱を測ると36.9℃で全然変わらなかった(笑)多分シックスセンス方面の寒気かな?(笑)今まで思い出しもしなかった過去の人が浮かんでくるけど、そういう時は大体向こうが自分を思い出してる時です(笑)まぁ風邪にも油断せずに生活しましょう。
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炒め物材料)
豚切り落とし(おろし生姜、酒、片栗粉)、玉ねぎ、ゴマ油、豆板醤、創味シャンタンDX、酒、味噌、味醂、キャベツ(米油、創味シャンタンDX、味付塩こしょう)、フライドガーリック(キャノーラ油)
サラダ材料)
大根(塩)、カニカマ、ロースハム、マヨネーズ、ベビーチーズ、これうまつゆ、味付塩こしょう、白胡椒、白ごま、グリーンリーフ


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Twitterでもすぐ届いた人届かない人と明暗の分かれたiPhone14ですが、相変わらず変化なしの予約内容。。なのでもう今月は届かないと思った方が精神的にも良さそう😣
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そんな状況なので先に本命のアウトドアケースが届いた。しかしゴッツイ;デカい;普段使い用のケースも買っておくか・・・ほらサッサと送って来ないからこうして無駄な買い物が加速する(笑)
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今夜は買い置き食材で茄子と豚肉の辛味噌炒めに。
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茄子はたっぷり浸水させてアク抜き。
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先に豚と生姜、長ネギを炒めて合わせ辛味噌調味料で味付け、隣で素揚げしてる茄子をポイポイ投入。長ネギは二段階で投入。
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片栗粉が先日切らしたままだったので、上新粉を使ってみた。トロミは付かなかったけどほんのりボッテリした感じにはなった。
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茄子は揚げた方が発色良くなって好き。炒めて薄まってしまったので、調味料はもっと濃い目にしても良かった。最近自分の料理は薄味すぎ。結果健康なら良いじゃんっていう。。
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茄子はトロッとして美味し。薄味でも飯が進む。お代わり不可避(笑)
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まだまだ残ってる紫芋のポテサラも。。ごちそうさま。
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材料)
豚切り落とし、茄子(キャノーラ油)、生姜、長ネギ、米油、ゴマ油、調味料(豆板醤、味噌、味醂、きび砂糖、創味シャンタンDX)、水溶き上新粉、小葱


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