キュウリが安くなった！と大袋で買ってたらついついこんなに溜まってしまった；これだけのキュウリを消費するにも、糠漬けと夜食の野菜スティックでは追いつかないので、炒め物にして食べよう。キュウリは炒めるとかなり美味しいですよ。炒め物には極太から使います。

キュウリは掌で押しつぶして割り、指の第二関節横で縦に割る要領で。包丁で切らない方が絶対良いです。急に炒めても味が乗らないので、しばらく塩水に浸けておきます。

ニンニク、豚、キュウリの順で炒めて味付け、最後に加える酒で豚に揉み込んだ小麦粉でトロミが付きます。やっぱり炒めたキュウリはウマイ！豚の脂とも非常に合います。炒り卵も加えた方が良かったかなとちょっと後悔。いつものように余った分は明朝に回して楽できます。使ったキュウリは極太含め三本だけなので、明日もキュウリ料理で何か考えないと；他に何があるってんだ（笑）

材料）
キュウリ（塩水）、豚切り落とし（生姜汁、胡椒、酒、醤油、小麦粉）、ゴマ油、ニンニク、豆板醤、オイスターソース、創味シャンタンDX、酒、糸唐辛子

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キュウリ

豚

ピリ辛炒め

こちらのブログを見たらこの料理を無性に食べたくなったので作ってみる。
ここでお店に行こう！とならないのは、自分で作れるものは自分で作る自炊ブロガーのサガです（笑）で、先方の画像を見て想像で作りました。さすがにお店のような色ツヤは出せてませんが、材料だけは寄せられたんじゃないかと思います；でもやっぱり違うな（笑

途中の味見で結構味が濃く感じられたので、オイスターソースは控えめにしたけど、もう少し加えれば良かったかも。それともう少し汁ダクで、トロミも強めでも良かった。でも味は上出来。食べた事ないのに作ってみたシリーズでも良い出来です（笑）ごはんにぶっかけてワッシワシかきこみました。やはり一度はお店で食べるべきかな。ごちそうさまでした！　あ、豚バラは中の島八百丸で購入。この店で扱ってる豚は脂身が甘く、本当に美味しい。この辺で買える豚肉では一番気に入ってます。

炒め物材料）
豚バラスライス（酒、醤油、小麦粉）、ゴマ油、ニンニク、玉ネギ、キャベツ、シメジ、絹ごし豆腐、小松菜、うずら卵、ヤングコーン、酒、胡椒、創味シャンタンDX、オイスターソース、水溶き片栗粉、糸唐辛子

もう一品、澄川で買ってきた「あやめ大根」？これは甘酢漬けにしましょう。

厚みを変えてスライスし塩振って水分を出し、食感の違いを出す高等テクニック。嘘ですヘタクソなだけです。新しいスライサー欲しいな。

立体的に盛り付けたつもりが変な写真に（笑）漬物だけは外さないなと自画自賛。甘味酸味控えめだけど箸休めに丁度良い仕上がりでした。

甘酢漬け材料）
あやめ大根、塩、酢、甜菜糖、白だし、カイワレ大根

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オイスターソース

あやめ大根

甘酢漬け

いやぁ今日も歩道はツルツルでしたね。JCも「ヤバいそこヤバい」とか言って歩いてたので普通に滑るんだね。でもおばさんが氷の上普通に走って行ってやがて見えなくなったんだけど（笑）

先週買ってきたキュウリウオを開いて干物にしておいたので、それを今夜いただきます。
2017.11.16　澄川にて

適当に背開きして、適当に海水位の塩水に30分浸けて、適当に外に一昼夜干し。その後室内で一日干し。その後三日冷蔵庫で待機。え？氷温干しって一晩0℃だっただけじゃんって？名前だけカッコつけたっていいじゃない（笑）

良い感じに干物になってます。しかしキュウリウオは歯も人相？も凶悪（笑）

焦げました（笑）でも頭から骨まで全部食べられます。一尾余ったので、明朝も焼いて食べましょう。ご飯は今夜もオートミールご飯。燕麦の割合を多めにしたら、より美味しかったです。

もう一品、キュウリウオだけじゃあまりにアッサリサッパリしすぎるので、
カボチャと豚の豆板醤炒め。
これ絶品。カボチャと豚、合いますね。豆板醤の辛さとカボチャの甘さも絶妙。気に入ったのでまた作りましょう。というかこのままスパイス加えてカレーにしてもいいね。

小松菜のお浸し、食材の中ではやっぱり青菜が高いです。

豆板醤炒め材料）
豚小間（酒、おろし生姜、醤油、片栗粉）、ゴマ油、米油、ニンニク生姜、豆板醤、中華スープ、酒、味醂、醤油、糸唐辛子

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キュウリ

干物

開き

豚

カボチャ

豆板醤

青梗菜が二袋で￥100だったかで買っておいたのに、中々使う機会が無くて古くなってしまった；ごめんよ青梗菜；なので豚肉と適当に炒めて手抜き晩御飯。大量の青梗菜も、炒めると小さくなってしまう。素揚げすればいいんだろうか。まぁそこまでしてる時間が無いのでコレで良いです；ご飯が進むメニューなのに、ご飯は少量。でも段々少量のご飯でも足りるようになってきましたよ。
材料）豚スライス（酒、小麦粉）、青梗菜、ニンニク、ゴマ油、米油、オイスターソース、豆板醤、白だし、塩胡椒、酒、味醂、水溶き片栗粉、白ゴマ

豚肉が多かったので、もう一品。白滝と豚の炒り煮。かなり脂っこくなってしまった；　日曜はもう全部手抜き！後は豆腐わかめ大根の味噌汁。
材料）豚スライス、白滝、ゴマ油、酒、味醂、醤油、比内地鶏スープ

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豚

白滝

青梗菜

オイスターソース炒め

2017.4.29　仕込み
これもサンウェル月寒店で買ってきた豚ロ―スのブロック。久しぶりにヨーグルティアでローストポークにしてみます。ホントにもうサンウェルの近所に住みたいと思う（笑）あの辺も美味しいラーメン屋さん多いしね。あ、いかん、誘惑増やしてどうする；；

フォークでブスブス刺して、おろしニンニクを刷り込んで塩麹を揉み込み。胡椒忘れました；生姜切らしてました；；

ジップロックに詰めて、ストローでチューチューと空気を吸い出す。え？キモイ？帰ってくれ！（こればっか）　冷蔵庫で二日ほど馴染ませておきます。

2017.5.1
早く温度が上がるよう、ジップロックを60℃の流水に浸けて置き、その湯温でセット。
63℃、8時間で設定してヨーグルティアスタート。
ところで一年前に買ったヨーグルティアの同じモデル？の今の値段を見ると、二倍強になってて驚く。あの頃の自分は￥13700のヨーグルティアを買っていただろうか？過去最安値が五千円台だったのを知っても買うか？と思うと、買わなかったでしょう。あの時ポチって本当にラッキーでした。

新しいモデル（S）は設定温度が＋5℃上がり、ブザー付になったそうだけど、それで値段が￥10800なので新しい方を買った方がいいですね。なんで旧式の方が高いんだろう？

2017.5.2
あと一時間という所で寝てしまい；3時間オーバーして起床。が、それでバッチリ！塩麹の効果で舌ざわり滑らか、塩気も程よく中心にまで入っており、これは非常に美味しくできました。かなり生っぽく見えてるけど、しっかり熱通ってます。

塩麹漬けとはいえほんのり塩気が付いてる程度なので、タレとして、あまくち醤油と黒酢を合わせてかけていただきます。今回取り寄せしたフンドーキンの「花嫁OHあまくち」はネーミングが素晴らしすぎる！（笑）

更に半日以上冷蔵庫で冷まし馴染ませておいたローストポーク。これ、最高傑作！あまくち醤油黒酢と白髪ねぎでビールが進む･･･より前にご飯が進む（笑）

ヨーグルティアから出して切った時の生っぽさは消え、全体的にキレイなピンクで完璧！すごく柔らかいです。これに黒酢が合うの合わないのってもう！ウマイ！美味すぎます！今回初めて粉の洋辛子を買って使ってみたけど、チューブと比べても香りがすごく良いんですね。粉だから大したこと無いと舐めてました。ごめんなさい。豚もこんなに美味しいなら残り1/3も切って出せばよかった。￥500以下のブロックでこんなの作れるなんて感動ものでした。また作りましょう！仕込みから三日かかったけど大満足です。

MEMO：
豚ロースブロック770gはヨーグルティアで63℃、8時間プラス余熱3時間で十分。
レアはやはり危険なのでこの位でベストだと思う。

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