青木葉 Eatful・Life

料理は基本的に何でも自分で作るスタンスです。卒煙&卒酒。外食はラーメン中心。ダイエットしてるつもり(笑)

タグ:百合が原公園

昨日外に出た時に少し歩いて、下半身の血流が如何に酷い状態か体感できる程だったのでいい加減歩かないと死ぬと(笑)なので明日天気が良かったら少し歩こうと日が変わる前に就寝すると、そんな時に限って目覚まし前(4:30)に起きられるというね(笑)

コーヒー飲んで5時過ぎに出発。外は超快晴!気温9℃。
🐻の出ない百合が原公園へ。🐻が出てもエサは周りに沢山いるし安心(ヤメロ笑)
園内を歩いてるだけで下半身の滞留してた血がドクドク流れ出すのが分かる。引き籠ってのデスクワークほんと(・A・)イクナイ!! ほとんどエコノミー症候群状態だった。
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しかも気温一桁で空気が引き締まって非常に気持ちのいい朝。ランニンググローブしてきて良かった。
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周りではほとんど枯れてるライラックも、大木ではまだ花が堪能できた。
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最近の天候不順と強風でも残っていてくれて感謝。やっぱり和むわぁ。。
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そして一番の懸念だった、藤棚。。
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もう終わりかけだけど、間に合った。
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やっぱり藤の花は美しい。今年も満開の天神藤を見に行けなかったのが心残り。
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残すところ今のスマホ(Xperia 1 II)を使うのも二ヶ月を切ったけど、今更スマホの「Photo Pro」を使って写真を撮ってみる。昔「MINOLTA α-9xi」を使ってたけど、スマホでのマニュアル操作はあまり使わなかったので良く分からん。でもデジタルはその場で確認できるのでやっぱり便利だな。次の「Xperia 1Ⅳ」ではもっとカメラの機能を使おうと思うので慣れておかないと。藤棚の半分はこちらで撮影してみた。
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考えたらMINOLTAの「αマウント」はSONYに引き継がれての現αシリーズなので、自分がまたカメラを始めるならSONYなんだな。レンズも手放して持って無いけど。まぁカメラ趣味は機材揃えるまで金がかかり過ぎるのと、もうカメラ持ち歩くのもメンドクセェので再開はしないな。。てかピント合って無いしホントにお前カメラやってたのかと(笑)
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うーん、ピント合ってないのってやっぱり裸眼なのと逆光で見えてないのと手ブレてるのと、あとサングラスしてるからだな(笑) アタリマエジャイ‼( ‘д‘⊂彡☆))Д´) パーン
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こちらはオート。なんだオートの方がいいじゃんって(オイ‼ 笑)
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帰りは小川を下って。長袖長パンの冬装備なのでブヨが居ても問題無い(笑)
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芝桜スポットもすでに終わりかけでしたorz
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再び平和な時代になったらのんびり堪能しよう。そして健康を損なわないように歩こう。
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帰宅後はアイス😋 これかなり柚子!生き返った (゚д゚)ウマー
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今朝は目覚まし一発で起床。4時45分。。毎朝の儀式、コーヒー淹れて一口。。外気温一桁で歩くには程よい感じ。よし!歩こう!(と気合い入れないと全然動かないデブ
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ちなみに夏の日の出は北海道が一番早い。今は4:12ですよ。毎日でも日の出の朝陽を拝みたいけど、さすがに日の出前に起床は無理ッス(笑)
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歩き始めるとすぐ下半身の血流ドバドバで生き返る。やっぱり歩くのはいいな~なんて(笑)百合が原公園のソメイヨシノはほぼ散ってました。生きていれば毎年見られます。元気に来年も見られるように生活改善させていこう。
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今日の目的の一つ、百合が原公園の藤棚の状況を見ておきたかった。
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見えやすいように画像調整してます。まだ藤の花は蕾状態ですね。
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もう一週間以上先かな。。
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と思いながら先に進むと・・・咲いてるじゃん!
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でも全体に見頃は月末かな。またちょこちょこ観察しに来よう。
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写真では写らないように気を遣ってますが、結構人が歩いてます。5時過ぎにしても多過ぎない?と思ったら・・・そうだ今日は日曜だった(笑)ゴミ出しの無い週末は曜日感覚が狂います(そこが基準か
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ラベンダーもまだまだこれから?
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この種類の名前が分からない。。
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今はチューリップが見頃でした。
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チューリップも本当に色んな種類があるんだなと驚く。
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満開の八重桜。葉も出てきたのでそろそろ見納めですね。。
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今朝は雲が多めでちょっと残念。
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反対側は晴れてるのに。。
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帰りはちょっと寄り道して。。
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芝桜スポットも咲いてるのはまだ1/3~半分くらい。6月初旬まで楽しめそう。
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今日も足慣らし程度で帰宅。途中、アイス10個買って来た(笑)( ‘д‘⊂彡☆))Д´) パーン
しかも冷凍庫開けたら3個あったので在庫13個(笑)( ‘д‘⊂彡☆))Д´) パーン
飲みかけコーヒーとアイス一個食べて生き返りました(笑)( ‘д‘⊂彡☆))Д´) パーン
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今朝はウォーキング再開するために4:45に目覚ましアラームをかけて寝たけど、まさかの一発起床!目的が仕事じゃないとスカッと起きられるんだなぁ(笑)出発時の気温12℃。今日は26℃予報・・・でも朝はまだ風が冷たいので冬物ブレーカーで出発。拓北・あいの里方面はクマ🐻が怖いので、大人しく百合が原公園を回るコース。
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やっと満開のソメイヨシノを見られました。
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花見酒って結局桜の木の下で酒盛りして泥酔するだけで、ちっとも花を愛でる行為じゃ無いよね。酒止めた今の自分には単なる騒音とゴミ散乱機なだけなので、この二年間で改善されて良かったと思ってます。このまま永遠に花見酒を禁止されても一向に困らぬ(笑)
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朝5時半は人出もボチボチ。知らぬ間に日の出が4:23になってて驚いた。昔だったら3時半起床で歩いてましたっけ。。あの頃の気持ちよもう一度!(笑)
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園内は心地よい空気。歩いてて気持ちいい。
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日光浴びるなら生まれたばかりの朝陽に限ります。
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対クマ用に太い登山用トレッキングポールを持ち歩こうかなと思うけど、邪魔だしポールでクマにどう立ち向かえと?と思うとやっぱり素手で歩いちゃうよね。。こんな話が冗談じゃないくらい今の札幌は危険ですわ(笑)
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今日は足慣らしだけの短距離で引き揚げ。
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やっぱり歩くのは良いね。早寝早起き、掃除までしちゃって三文の徳だね(笑)
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あ、帰宅途中コンビニに寄ったらサラダチキンのスティックなんてあるのね。つい買っちゃった。あとベビースターラーメンのスーパーカップって・・・買っちゃうよね(笑) 
ダカラオマエハデブナノ‼( ‘д‘⊂彡☆))Д´) パーン
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  お昼に食べた・・・もういいや・・・😑

昨日買い出しからの徒歩での帰宅途中、またミモザの様子が気になったので寄ってみた。前回来た時は肺炎症状で苦しかったけど、今日はすでに完治した模様。ただし話すと時々咳が出ます。治るまで9日間と長かったですね。結局他の家族は全員無事で無症状です。。やはり吹雪から帰宅して全裸だったのがァ '`,、'`,、('∀`) '`,、'`,、 ( ‘д‘⊂彡☆))Д´) パーン
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入り口で職員さんに満開状況を訊くと、今が満開であるとの事で入ります。入園料は¥130と安いので気軽に入れるのも良いですね。
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見頃を迎えたのに、園内ガラガラ。そしてやっぱりミモザ自体淋しい。
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やはり昨年と比べると、枝をバッサリ剪定してしまってますね。その為満開感が感じられないな😣
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足元にある小さいミモザ。その鉢はこんなにも小さい。。
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でも咲いてる花は大きな木と全く同じ。間近で観察したい場合はこちらで。
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ツツジも満開。ここに来るまで、ツツジもこんなに種類があるとは知らなかった。
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落ちた花を揃えてあった。。婦人たちが写真でも撮っていたのかも。
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タイミング的に今日が最後のミモザになりそう。その他の花々も堪能できました。
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帰りは公園の端から出よう・・と思ったら、思いっきり除雪の山が出来てこんな状態に!帰り道の歩道が畑の畝状態でまったく歩けない。。一回溶けきって平らに戻って欲しい。まだアイスバーンの方が歩きやすいです😥
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今日はホクレンまで買い出し。天気が良くて助かった。そして気温0℃前後と生温い気温のお陰で雪解けも進み、道路の排雪も進んで大きい通りでは片側二車線になってました。もちろん一部でしょうけど、温かい内に排雪して欲しいです。。
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帰りはやっぱりバスの時間が合わないので徒歩で帰宅。こんな時にしか運動出来て無いのでむしろありがたい(笑)
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歩いてるのはお年寄りばかり。まぁ20~30年後の自分なんですが(笑)
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この後百合が原公園の植物園でまたミモザを見ていったのだけど、今日は疲れたのでアップは明日。。
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札幌の雪の季節は快晴日も多いので、自分は鬱にはなりませんね。美しい風景見て沈む繊細な感性は持ってません。。ってオイ‼🤣
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今夜は買い置きのホウレン草があるので、またスパゲッティにします。
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ベシャメルに生クリームなので重い;結局残った分を自分が責任もって片付けて爆死;
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しかも何かに使おうと買っておいたモヤシが、使いう機会がやってこないのでサッと茹でてポン酢で。。昼にラーメンとかまぜそばを作らなくなったので、モヤシを食べる機会が全くありません。じゃあ何で買うのかっていうね(笑)習慣は怖ろしい。。今夜はひたすら炭水化物(スパ)で満腹ごちそうさま。
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今夜は女子カーリング、日本vsROC戦で夜更かしに;最後までハラハラ展開で寝られるか!(笑)個人的には「藤澤五月vsエカテリーナ・クズミナのおでこちゃん対決」にばかり気が行って困った(拾い画像スマソ)。もうすっかりファンですよ。ロシアのメガネ先輩ガリーナ・アルセンキナもかっこよすぎる。結局全員カッコ良過ぎ。そのスタイル抜群な相手にちっこい日本女子が勝つ展開はマンガ的でやっぱり最高です😄
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スパゲッティ材料)

ディチェコ・スパゲッティ、ホウレン草、ブロックベーコン、玉ネギ、ニンニク、小麦粉、バター、牛乳、生クリーム、味付塩こしょう、丸鶏ガラスープ、黒胡椒、ナンプラー


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昨日の買い出し帰り道、園内を歩いて帰る前にふと植物園に寄って行こうと思い立つ。
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そういえば先日料理中にTVで何かの花が見どころ¥と言ってた気がする・・・と、ポスターを見てみたらミモザが咲いてるらしい??受付に確認した上で入園券を買って入る。
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おおー!今年もミモザが見られました😄 
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まだ満開には至らないけど、十分です。ちなみに去年の満開模様はコチラ
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これから黄色い花が埋め尽くすので、見所は再来週ですね。その頃もう一回来ましょう。
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温室内は天井から水が滴り落ちてくるほど湿度が高く、呼吸も楽になりました。買い物で重いリュックを背負っていたので程々に観覧して帰ります。
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この日も一眼レフを抱えた老年女性が。最近はカメコ(カメラ小僧)ではなくカメバァか
( ‘д‘⊂彡☆))Д´) パーン スンマソン‼ 自分は遠い昔に一眼手放して今ではスマホのみです。。
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昨日はまだ肺炎症状MAX(それでも非常に軽め)で咳で苦しかったけど、園内を散策するだけでかなり癒されました。翌日の今日は8割方回復しています。家族にも感染させてないので、オミオミではないでしょう。病院&ラーメンに行った日に吹雪の中を歩き回って汗かいたせいだと思ってます。帰宅後アイス食べて復活。またミモザ見に行きます。
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5時起床、今朝のスマホの気温はマイナス8℃!🥶🥶🥶 結露が凍ってて窓が開かない!助けてー!(笑)玄関横の部屋が室温10℃だったのでさすがに石油ストーブ2台、自室の遠赤ストーブとフル稼働。何もかもが極端過ぎなんですよ!ヽ(`Д´#)ノ ムキー!!
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今日は横殴りの暴風雪、こんな日に出かけなきゃならんのが鬱。。しかし勇気を出して外に出てしばらくすると、一気に晴れた。日頃の行いが良いとこうである(違うな笑)
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札幌小樽は記録的大雪だったそうで、40㎝位は積もってた。それにしても家の周りでも朝には除雪車で整ってたので、やっぱり札幌は暮らしやすい。え?御免被るだと?😦
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行きはバス、帰りもバスに乗ろう思ったけど、折角なので久しぶりに百合が原公園を突っ切って徒歩で帰ろう。運動不足の足腰を叩き直さないと。
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雪雲が迫る直前のいいタイミングで写真撮れました。ここは初夏に藤棚を撮った場所
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まぁ雪と雲と太陽と樹しかないんですが。。自分の好物ばかりです(笑)
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歩いてる内に下半身の血流ドバドバ状態、やっぱり歩くのは気持ちいい😄
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この除雪の断面で、この2日の積雪量がわかりますね。
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踏みしめられた雪道の上にふんわり積もってる雪が滑るの何の。しかし氷の上でなら二年目のメレルもまだまだグリップ効いてます。この冬もコケる訳にはイカン。
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イルミネーションしたいよねぇ(笑)
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公園を出ると雪が降ってきた。早く帰ろう。。5㎞ちょっとのリハビリウォーキングでした。帰宅後シャワー浴びた後、また暴風で窓の外が怖い音してる。。😨 最近は何をするにも全部いいタイミングです。
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出かける前に夕飯の準備は済ませておきました。今夜はコロッケ。。に、おからも追加して主食になるコロッケにします。あ、バットに錆が付いてしまったので擦ってキレイにしておきます;
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またおからを半分位入れたらボソボソ地獄になるので(笑)大匙二杯加えて、豆乳加えながら味調整。
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冷蔵庫に入れて寝かせて置いたらカチカチに(笑)バターも使い忘れてました;
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ハイ、バットもきれいきれい😄 コロッケはおからで、と言うよりジャガイモゴロゴロでまとまり辛く、手を濡らしながらチーズ挟んで形成。置いとくと割れてくるのでさっさと揚げてしまおう。。
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途中2個の一部が割れたけど、形は崩れず揚げられました。良かった;
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ひとつひとつがミッチリと重い;主食も兼ねてるのでご飯も用意してません。
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うん、おからがツナギ程度なので全然パサついてないし、チーズのおかげで味も上々。これ美味過ぎ。大皿に乗らなかった分、三個も食べてしまおうかと思ったけど、明朝のオカズに困るのでガマン。そういえば今日も朝食から夕飯まで何も食べてないな。胃が鳴る程空腹になるので、毎日晩飯が美味いです(笑)
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買い置きのホウレン草はお浸しに。食後はバナナヨーグルト&純蜂蜜でごちそうさま。
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おい、中田酒止めたの止めたってよ(笑)
やっぱり真に今後の自分、現在の自分に危機感が無い人には永久断酒は無理だよね。自分はタバコと一緒で今後永遠に飲まなくても全然平気です。たぶん(👈逃げ道


コロッケ材料)

ジャガイモ、豚挽肉、玉ねぎ、米油、粉末おから、丸鶏ガラスープ、味付塩こしょう、胡椒、豆乳、小麦粉、卵、パン粉、キャノーラ油、レタス、トマト、中濃ソース、マヨネーズ &ホウレン草


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